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目次 ・むくみや冷えによる血行不良 ・セルライトができやすくなる食べもの ・まずお風呂にゆっくり入る ・マッサージはお風呂上がりが効果的 出典：なかもと整骨院公式サイトより セルライトは脂肪の周りにできた老廃物の塊です。 むくみや冷えお風呂のソムリエ。温泉入浴指導員。バスリエ株式会社 代表取締役。一般社団法人hot japan 代表理事。05年お風呂グッズの専門店開業。お風呂は洗う「場」ではなく「暮らす」空間として提唱しお風呂を通じて暮らしを豊かにするため「全人類！ 揉んで、流してセルライトケア｜ウーマンエキサイト (1/4) 19年7月18日 00 毎日5分から！ 揉んで、流してセルライトケア 「面倒くさい」と思いがちなマッサージも、たったの5分からでも日課にすればこっちのもの！ マッサージブラシや、指・手を
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